Dans etmeyi evden çıkmadan öğrenmek ister miydin? Cevabın evetse doğru yerdesin.
Çoğu kimse stüdyo,dans okulu gibi ortamlarda dans etmeyi öğrenebiliyor. Fakat internetin varlığı, videolar ve online topluluklar gibi birçok kaynak desteğiyle herkes evde de dans etmeyi öğrenme şansına sahip.
Evde Dans Nasıl Öğrenilir
Hareketlerini geliştirmek mi istiyorsun? Evde dans etmeyi öğrenmek için şu adımları izle:
1. Bir dans tarzı seç
Hangi dans türünü öğrenmek istediğine karar vererek başla. Onlarca dans türü var. Bale, caz ve hip-hop gibi bireysel dans stilleri ve salsa gibi ortak stiller… Başlamadan önce hangi türün ilgini çektiğine karar ver Bu da en iyi kaynakları bulmanı kolaylaştıracaktır.
2. Tekniğe ya da rutine karar ver
Ardından, temel tekniği mi öğrenmek istediğinize yoksa bir dans türünü detaylı olarak mı öğrenmek istediğine karar. Bir çok dans türü , eğitimli dansçıların gücünü, dayanıklılıklarını ve becerilerini geliştirmek için tekrar tekrar uyguladıkları temel hareketlerden oluşur.
3. Doğru videoyu bul
Danspartnerim eğitimleri veya alternatif olarak youtube videolarını bu noktada tercih edebilirsiniz 🙂
Videolar Dans etmeyi öğrenmene yardımcı olacaktır profesyonel dansçılar, öğretmenler, müzisyenler ve amatörlerden oluşan tonlarca harika video var. Birçok site sınıflar, öğretmenler veya gelişen dansçılar için güzel bilgiler vermektedir . Bazıları ücretsiz, bazılarınıysa ücretli edinebilirsiniz. Bir teknik sınıf arıyorsan, “Salsa dans sınıfı” gibi bir arama yapın. Belirli bir dansı öğrenmek istiyorsanız, dansın adını “Öğretici” (Tutorial) kelimesi ile birlikte aratarak bir çok videoya ulaşabilirsiniz.
4. Isının
Dans etmeden önce ısınman önemlidir. Yerinde koşu yaparak kalp atış hızını ve kaslarını ısıtın. Ayak parmaklarına dokunmak ve esnemek için kalçalarını da kullanarak biraz açma germe hareketi yap. Çoğu dans stili biraz esneklik gerektirir, bu yüzden gitmeden önce sıkı kasları uzatmaya yardımcı olacak birkaç egzersize odaklan.
5. Ders yap
Sonunda, dans etme zamanı! Videonu oynat ve harekete geç! Akıllı TV kullanıyorsan, tekrar görmek istediğinizde duraklatabileceğiniz ve geri alabileceğiniz uzaktan kumandayı yakınlarda tut. Telefonunu veya dizüstü bilgisayarını kullanıyorsan, aynı nedenden dolayı onu da kendine yakın tut. Aynı adımı veya bölümü birkaç kez tekrarlamaktan korkma. Bazı adımların ustalaşması diğerlerinden daha uzun sürer.
İpucu: Nasıl göründüğünüzü görebilmek için hareketleri aynanın önünde yapmayı dene.
6. Pratik
Yeni bir beceriye hakim olmanın yolu 10.000 saat antrenman yapmaktan geçer diyorlar. – Pes etme! Dansında daha iyi olmak için diğer öğretmenlerle aynı videoyla ve hatta yeni videolarla de pratik yapmaya devam et. Ne kadar çok çalışırsan, kendinde o kadar iyileşme göreceksin.
Nereden başlarım
Tamamen bunaldınız ve hâlâ hangi stille başlayacağından emin değil misin? Büyük ilk üç türden biriyle başlamayı düşün: Bale, caz, Salsa hemen hemen her dans tarzı, zaten bale terminolojisi kullanır.
Caz ve Salsa da temel stillerdir – Caz, çağdaş dansın temeli. Salsa birçok popüler müzik video dansını besler. Denemek için birkaç dans stilinin bir listesini aşağıda bulabilirsin. Unutma, orada yüzlerce farklı dans stili var. Bunlardan biri senin için kesinlikle mükemmel!
- Bale
- Jazz
- Salsa
- Bachata
- Tango
- Kizomba
- Vals
- Hip-hop
- Moderrn
- Lirik
- Break dans
- Ballroom
- Bollywood
- Tap
- Afrika dansı
- Swing
- Flamenko
Dans etmeyi öğrenmek eğlencelidir. Arkadaşlarına göstermek için yeni bir teknik veya rutin öğrenmek için oturma odanızda antrenman yaparak zaman geçir.
